Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 52,53g | Prot: 55,89g | Carb: 142,70g.
Colazione: Росток Хлебцы с Гречкой, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Фамилия 30%, Сильпо Киви, Простоквашино Молоко 1%. Pranzo: Шоколад, Клубника, Ролл Калифорния, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Favita Фета Сыр, La Veneta Салат Свежий Нарезаный “Микс” Oriental Mix, Картофельное Пюре. Cena: Чудо Чадо Пюре с Груш и Яблок без Сахара , Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Морковный Торт, Фундук, Миндаль. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_ya
|