Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 35,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 26,60g | Prot: 51,70g | Carb: 139,36g.
Colazione: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. Pranzo: AH Roomkaas Light met Knoflook, Remia Curry, AH Pistolet Bruin, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, AH Gerookte Schouderham, Freshona Augurkenschijven. Cena: Lidl Mager Rundergehakt, Freshona Tomatenpuree, Honig Groene Lasagnebladen, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Maïskorrels, AH Verse Halfvolle Melk, Honig Basis Voor Lasagnesaus Tradizionale met Bechamelsaus. Snacks/Altro: Crusti Croc Baked Chips Paprika, Patentbloem, Raw Cane Sugar (Ruwe Rietsuiker), Boter (Koken Bakken Braden), Cacao. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hendriet1988
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