Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 57,84g | Carb: 150,31g.
Colazione: Milsani Magere Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: Aldi Gerookte Kipfilet, Cherrytomaten, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Ijsbergsla. Cena: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, AH Winterpeen, AH Gesneden Uien, AH Basic Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Mandarijn, AH Ongebrande Notenmix, Deluxe Melkchocolade Karamel & Zout, Mango's, AH Geschrapte Worteltjes. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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