Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 29,68g | Prot: 41,97g | Carb: 67,47g.
Colazione: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Jambon, Baguette, Café. Pranzo: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Vinaigrette, Bonduelle Mâche Roquette, Concombre (Pelé), Tomates, Gambas, Riz Basmati (Cuit). Cena: Beurre, Riz Basmati (Cuit), Cirio Pulpe de Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Fromage Feta, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Altro: Amandes, Thé Earl Grey. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di svalerie1
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