Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 53,00g | Carb: 195,38g.
Colazione: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Pain Grillé au Blé Complet, Beurre, Auchan Lait Demi-Écrémé. Pranzo: Auchan Chocolat Liégeois, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Haricots Beurre. Cena: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, St Michel Madeleines (15g), Mélange de Légumes (Surgelés), Sauce Béchamel. Snacks/Altro: Mandarine, LU Mikado Chocolat Noir. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di HamtaroPiper
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