Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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593 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 65,53g | Carb: 50,54g.
Pranzo: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 皇帝豆, 青豆, 香菇, 節瓜, 高麗菜, 洋蔥, 雞胸肉（不吃皮）, 水煮蛋, 無糖豆漿. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 魷魚. Snacks/Altro: 無糖豆漿, 7-11 **美式咖啡. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rubytzeng
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