Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 23,39g | Prot: 73,16g | Carb: 130,54g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Champion Чернослив без Косточек, Кофе с Молоком, Яготинский Сыр Домашний 9,5%, Molli Творог 1,8%. Pranzo: Яготинский Сыр Домашний 9,5%, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия, На Грядке Кукуруза Сахарная, Активия Йогурт, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Cena: Помело, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Мёд, Магнит Хурма, Фруктовый Батончик, Кофе с Молоком, Помело. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|