Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2292 kcal
|
Gras: 49,09g | Prot: 179,47g | Carb: 292,53g.
Colazione: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Гречка Отварная, Bio Баланс Молоко 1.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Блины на Молоке. Pranzo: Сыр Бри, Запеченная или Жареная Путассу, Куриное Филе на Пару, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Картофельный Суп. Snacks/Altro: Морковь, Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Окей Манго, Рафаэлло Конфета, Сахар, Клубника, Ашан Пирог Венский. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|