Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
750 kcal
|
Gras: 27,64g | Prot: 31,60g | Carb: 108,32g.
Colazione: Зеленый Лук, Петрушка, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Гречка Вареная. Pranzo: Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Лук, Петрушка, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Красная Фасоль (Консервированная). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|