Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 100,31g | Prot: 55,16g | Carb: 10,65g.
Colazione: Café, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux. Cena: CIQUAL Vin Rouge 13 Degré, Capitoul Bethmale, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts, Pintade, Saucisson Sec. Snacks/Altro: Bio Planète Huile de Coco Vierge, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anjecovir
|