Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 19,15g | Prot: 86,51g | Carb: 36,05g.
Colazione: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. Cena: Filinchen Vollkorn, K-Classic Premium Cornichons, Aldi Cheddar Würzig, Recla Südtiroler Leichtes Karree. Snacks/Altro: Meßmer Ingwer-Zitrone, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Claudi1909
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