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Yeah, seit August 2017 insgesamt 15 kg leichter 😁! Bin super froh, danke an alle für eure Unterstützung! Auch wenn ich eher "stille Mitleserin" bin, motiviert mich die community hier sehr!
Und weiter gehts an die nächsten 10 kg 💪😆
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 53,83g | Prot: 108,78g | Carb: 203,53g.
Colazione: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Äpfel, Backfactory Mohnschnecke, Du darfst Schnittlauch Leberwurst, Freshona Cornichons, Mischkornbrot. Cena: Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Loose Quäse, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
09 mar 18 da utente: Rit@mine
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09 mar 18 da utente: enduroengel
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09 mar 18 da utente: enduroengel
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Sehr gut! Gratuliere dir auch und freue mich mit dir :) Dann mal schön weitermachen und ran an den Speck! ;D
09 mar 18 da utente: LillyMunster82
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Hi Simsuma, klasse Leistung! Freut mich, dass wir dich motivieren können. Ist doch auch ok, wenn du eher ruhiger bist, jedem wie es gefällt. Viel Erfolg für die nächste Etappe.
09 mar 18 da utente: Nizzy1988
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09 mar 18 da utente: -Tweety
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Storia del Peso di Mona_Lina
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