Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 46,76g | Prot: 59,76g | Carb: 203,33g.
Colazione: Auchan Banane. Pranzo: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Turini Ravioli aux Légumes. Cena: Picard Écrasée de Pomme de Terre aux Truffes Noires, Gerblé Biscuit Coco, Yoplait Yopa! Cerise, Baguette, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Haricots Verts, Picard Carottes à la Thaïlandaise, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Champignons, Notre Jardin Asperges Vertes, Carrefour Mâche, Tomates Cerises. Snacks/Altro: Danone Fromage Blanc, Tassimo Cappuccino. Di più...
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2184 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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