Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 90,71g | Carb: 171,55g.
Colazione: Café, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Président Beurre, Baguette. Pranzo: Activia Yaourt Fraise, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Épinard, Carrefour Blé Délicat. Cena: Avocat, Carrefour Fromage Blanc 3%, Baguette, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Aubergine. Snacks/Altro: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Souh83
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