Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1000 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 31,79g | Carb: 72,82g.
Colazione: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. Pranzo: Great Value Medium Cheddar Cheese, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Coffee, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties. Cena: Red Table Wine, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Altro: Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies. Di più...
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2364 kcal
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Esercizio:
Folding clothes - 20 minuti, Guidare - 50 minuti, Sorting Magazines - 15 minuti, Aspirapolvere - 5 minuti, Making the bed - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 35 minuti, Doccia - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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