Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 18,50g | Prot: 100,93g | Carb: 115,04g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Mary Jane's Kitchen Peanut Butter Медовый Какао, Окское Яичный Белок. Pranzo: Sportline Сывороточный Протеин, Окское Яичный Белок, Мистраль Гречка. Cena: Помело, Кабачок, Лангустины. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Окей Груша Конференс, Тысяча Озер Сыр 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окское Яичный Белок. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Девушка с бирюзовыми волосами
|