Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 93,01g | Carb: 150,55g.
Colazione: Laima Шоколад Люкс. Pranzo: Спаржа по-Корейски, Горбуша, Дивный Берег Семга Соленая, Запеченная или Жареная Пикша, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Постный Борщ. Cena: Пицца с Морепродуктами, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Кабачковая Икра, Спаржа по-Корейски, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Спаржа по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Маслины, Виват Салат Капустный со Свеклой, Сушка, Напиток из Шиповника, Вода с Лимоном. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matilda_Kari
|