Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2839 kcal
|
Gras: 109,04g | Prot: 141,33g | Carb: 245,08g.
Colazione: Act II Salted Microwave Popcorn. Pranzo: Vanilla Ice Creams , Plain Round Waffles , Blue or Roquefort Cheese Dressing, Steers Peri Peri Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Lowfat Brownie, Chicken Liver Pate (Canned) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Curry. Snacks/Altro: Red Table Wine , Pretzels, Almonds , Peaches , Brown Sugar , Almond Milk. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Grant Joseph
|