Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 108,94g | Prot: 92,45g | Carb: 113,58g.
Colazione: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Pranzo: Селедка, Картофельное Пюре, Ашан Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Cena: Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Салат с Крабовыми Палочками, Жареная Картошка, Сосиска в Тесте. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|