Diario di wedlina, 10 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
57,5 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

937 kcal Gras: 15,37g | Prot: 61,09g | Carb: 131,39g.   Colazione: Świeża Szynka, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Pranzo: Banan. Cena: Lubella Makaron Pełnoziarnisty Świdry, Hortex Warzywa na Patelnię, Grillowana Pierś z Kurczaka. Snacks/Altro: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Szynka. Di più...
1360 kcal Esercizio: Marsz - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wedlina


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