Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3195 kcal
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Gras: 127,46g | Prot: 91,11g | Carb: 417,05g.
Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, Milsani Magere Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: Mango's, AH Granny Smith . Cena: Port Salut Kaas, Stokbrood, Pompoensoep, Kippensoep. Snacks/Altro: AH Gezouten Cashewnoten, Deluxe Melkchocolade Karamel & Zout, Boterkoek, Hema Hazelnootschuimtaart. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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