Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 66,97g | Carb: 128,94g.
Colazione: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Pranzo: McDonald's Caesar Salad au Poulet Grillé (avec Sauce Caesar) , McDonald's P'tite Pomme. Cena: Kiwi, Notre Jardin Haricots Verts, Herta Knacki , Herta Knacki , KFC Tenders. Snacks/Altro: Côte d'Or Mignonette Noir de Noir, Delisse Lait Demi Écrémé, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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