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200 gramos menos 😀
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 75,44g | Prot: 86,10g | Carb: 102,27g.
Colazione: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Sandwich Multicereales. Pranzo: Fresas, Baby Fresh Enrollados de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Panecillos, Pan Tostado, Président Rulo de Cabra, Nueces, Setas, Jibia, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Hacendado Figura Plus, Milbona Skyr Fresa. Di più...
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1621 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di HelenaMU
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