Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1703 kcal
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Gras: 75,84g | Prot: 73,34g | Carb: 173,46g.
Colazione: Kroger Caramel Rice Cakes. Pranzo: CookOut Milkshake, CookOut Grilled Chicken Sandwich. Cena: Butter, Sister Schubert's Soft Pretzel Roll, Green Giant French Style Green Beans, Flour and Water Gravy, Turkey Burger. Snacks/Altro: Bojangles Sweet Tea (Regular). Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Swiiila
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