Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
789 kcal
|
Gras: 9,78g | Prot: 54,57g | Carb: 120,08g.
Colazione: L-Men Hi-Protein Advanced Formula Cappuccino, Putih Telur Matang. Pranzo: Nasi Merah. Cena: Nasi Merah, L-Men Hi-Protein Advanced Formula Cappuccino. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|