Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
102 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 70,58g | Prot: 103,11g | Carb: 197,09g.
Colazione: Alpenhain Obazda Original, Baguette, Gekochtes Ei, Aldi Salami, Alnatura Getrocknete Feigen. Pranzo: Desira Skyr Drink Heidelbeer-Schwarze Johannisbeere. Cena: Döner Kebab. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uganis
|