Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 56,82g | Prot: 76,26g | Carb: 108,92g.
Colazione: Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяные блинчики, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Язык Говяжий Отварной, Молоко. Cena: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|