Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
89 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 96,31g | Prot: 70,00g | Carb: 120,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Pranzo: Красные Помидоры, Кукуруза, Вареное Яйцо. Cena: Макароны с Фаршем, Красные Помидоры, ВкусВилл Салат с Рукколой и Мягким Сыром Моцарелла "Чильеджини". Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ank-80
|