Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 109,48g | Prot: 92,16g | Carb: 138,64g.
Colazione: Real Quality Delikatess Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot, Milfina Butter, Gekochtes Ei. Pranzo: Fleischkuchen, Erdbeertorte. Cena: Ja! Gouda Jung, Bergader Bavaria Blu, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Pema Eiweißbrot. Di più...
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1905 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Stare seduti - 5 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di meggie_92
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