Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 66,64g | Prot: 50,74g | Carb: 261,20g.
Colazione: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Biscotte au Froment, Mangues, Graines de Chia Séchées, Son d'avoine. Pranzo: Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Champignons de Paris (Sautés), Quinoa (Cuit), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Dates Medjool. Cena: Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Carrefour Biscotte au Froment, Chabrior Gâteau au Fromage Blanc. Snacks/Altro: Gâteau au Fromage, Amandes. Di più...
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1971 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 54 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di choupinette57
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