Diario di wedlina, 11 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
57 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1037 kcal Gras: 26,11g | Prot: 94,89g | Carb: 100,14g.   Colazione: Kawa z Mlekiem, Banan. Pranzo: Szynka, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Cena: Hortex Warzywa na Patelnię, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Krasnystaw Serek Wiejski. Di più...
1349 kcal Esercizio: Marsz - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wedlina


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