Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 56,38g | Carb: 138,38g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Tahu Goreng, Daging Sapi, Ubi Ungu Rebus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Goreng, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Cena: Sawi, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos, Bakso Ayam, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Buah Pir. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rahelyoanita16
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