Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 37,02g | Prot: 50,23g | Carb: 227,89g.
Colazione: Савушкин Молоко 2,5%, Гречневая Каша, Льняное Масло. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Льняное Масло, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец. Snacks/Altro: Лаваш, Чернослив, Яблоки, Апельсины, Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|