Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 27,19g | Prot: 33,36g | Carb: 191,05g.
Colazione: Bananas. Pranzo: 이마트 얼갈이 배추, White Rice. Cena: 김밥천국 김밥. Snacks/Altro: Apple, Peanuts, Oatmeal with Maple Flavor. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di changsuh
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