|
Как же вы все таки готовите овяноблин, чтоб вкусно, сытно и малокалорийно было😩
Подскажите пару рецептов, а то обычная каша надоела😊
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
595 kcal
|
Gras: 26,33g | Prot: 31,48g | Carb: 61,41g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Борщ со Свининой. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, 6 Соток Сладкая Кукуруза. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Груша. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Смотрите, это делается довольно просто :
Берем геркулес , к нему добавляем 3 яйца, все это хорошенько перемешиваем, так же еще для вкусности можно добавить сыр (я обычно готовлю с бананом или с ягодами). Всё это на сковородку и хорошенько прожариваем. Можно есть с медом например. Получается очень вкусно 👍
11 mar 18 da utente: Шо Ето Тахое
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bananchikkk_
|