Diario di Swiiila, 11 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
67,3 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

853 kcal Gras: 19,73g | Prot: 81,05g | Carb: 86,83g.   Pranzo: CookOut Grilled Chicken Sandwich. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Snacks/Altro: Apples, Kroger Pineapple Sherbet. Di più...
1824 kcal Esercizio: Shopping - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Swiiila


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