Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 57,26g | Prot: 73,16g | Carb: 309,88g.
Colazione: Картофельное Пюре, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Огурец, Льняное Масло. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Cena: Индейка с Овощами. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Савушкин Молоко 3,2%, Апельсины, Яблоки, Чернослив. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|