Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 28,17g | Prot: 78,26g | Carb: 146,88g.
Colazione: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Зеленый Чай. Pranzo: Творожная Запеканка с Яблоками, Зеленый Чай. Cena: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Хек Отварной. Snacks/Altro: Кексы из Овсяных Отрубей, Экзон Гематовит Железо Плюс, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya29128
|