Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 51,79g | Carb: 95,61g.
Colazione: Nespresso Кофе, Valio Молоко 1,5%, Витамин Вишня без Косточки, Valio Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Pranzo: Лосево Котлеты из Курицы, Окей Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами. Snacks/Altro: Макдоналдс Латте. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rayoflight_s
|