Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 67,81g | Prot: 99,66g | Carb: 141,37g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Pranzo: Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Обычный Майонез, Макфа Макароны Отварные. Cena: Картофельное Пюре, Окей Оладьи из Говяжьей Печени. Snacks/Altro: Данон Творожный Клубника Земляника. Di più...
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1729 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 45 minuti, Allattamento - 1 ora, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hope*13*
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