Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
107 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 38,67g | Prot: 141,06g | Carb: 178,96g.
Colazione: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Sultaninen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Pranzo: Gut & Günstig Thai Suppe. Cena: Magerquark, Weiße Champignons (Gebraten), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Altro: Coop Gedeckter Apfelkuchen. Di più...
|
|
2826 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jennywille
|