Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 33,53g | Prot: 74,94g | Carb: 162,71g.
Colazione: Гречневая каша. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи, Язык Говяжий Отварной, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Чернослив, Простой Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Язык Говяжий Отварной, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Коул Слоу Диетический, ПП Шаурма. Snacks/Altro: Кофе Латте, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш Армянский, Сыр Российский, Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|