Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 41,38g | Prot: 63,84g | Carb: 60,85g.
Colazione: Great Value Medium Cheddar Cheese, Steak, Market Pantry 6" Corn Tortilla. Snacks/Altro: Central Market Organic Chia Seed, Banana, Almond Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Jif Almond Butter. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di justsmile4me
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