Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 69,50g | Carb: 97,83g.
Colazione: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Творог 18%, Мёд, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Капуста, Окей Холодец по-Домашнему. Cena: Варенье, Творог 18%. Snacks/Altro: Roshen Вечерний Киев, Шампанское. Di più...
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1913 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di al.mashkina
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