Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 54,09g | Carb: 164,33g.
Colazione: Нектарины, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье, Чай с Лимоном. Pranzo: Чай с Лимоном, Панкейки. Cena: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Лента Мед Натуральный Цветочный, Банан. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di irina.dedkova
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