Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3622 kcal
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Gras: 71,37g | Prot: 310,34g | Carb: 448,31g.
Colazione: Plátano, Leche de Almendras Azucaradas, Muscle Pharm Combat 100% Isolate, Revolution Nutrition Proteina. Pranzo: Toronja (Rosa y Rojo), Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate, Tortillas de Maíz, Verde Valle Lentejas. Snacks/Altro: Plátano, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo, Plátano, Explore Cuisine Espagueti Orgánico de Edamame (Frijol de Soya Verde). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jrmarroquin12
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