Diario di SemperSeptember, 13 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
63,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1454 kcal Gras: 54,78g | Prot: 97,30g | Carb: 140,69g.   Colazione: Грейпфрут, Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Girandole. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Maxler Matriza Банановый Крем, Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Di più...
Calando 9,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SemperSeptember


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.