Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 135,94g | Prot: 108,13g | Carb: 75,42g.
Colazione: Красная Цена Грецкие Орехи, Котлеты из Куриной Грудки, RASA Мягкий Сыр Сливочный, Ultimate Nutrition Омега 3, La Paulina Сыр Гойя, Село Зеленое Сливки 33%. Pranzo: Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки, Петродиет Криспы в Шоколадной Глазури, Орехи Кешью, Кабачки Тушеные, Семга Запеченная, Масло Грецкого Ореха. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Тк Развитие Сало по-Венгерски, Петродиет Криспы в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samshi
|