Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 44,19g | Prot: 92,77g | Carb: 112,52g.
Colazione: Яблоко, Сливочное Масло, Овсянка, Миндаль. Pranzo: Спецзаказ Тунец Натуральный, Сваля Сыр Российский, Хлебец, Борщ с Говядиной. Cena: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, Крупно Мука Овсяная, Яйцо, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Moldalieva
|