Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2012
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 60,47g | Prot: 70,77g | Carb: 299,88g.
Colazione: Cinnamon Raisin Granola, Fage, Green Tea, Water. Pranzo: Strawberry, Carrot Kinpira, Grape Tomatoes, Furikake, Jasmine Rice, Choco Crunchies, Water, Blueberries, Blackberries, Egg. Cena: Arrabbiata Spicy Marinara, Mueller's, MCK CHIC SAU. Snacks/Altro: Reese's Pieces, Twix Minis Ice Cream Bar, Baby Carrots, Banana, Water, Celery. Di più...
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1756 kcal
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Esercizio:
Core Cardio & Balance - 37 minuti, Dormire - 6 ore e 23 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 5 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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